A co si představujete pod domácí zdravotní péčí vy?
Možná jste na tom stejně, jako naprostá většina lidí, kteří si myslí, že domácí zdravotní péče je stále spíše péčí…
Měsíc: Listopad 2023
Hloubkové čištění pleti je důležitým krokem ke zdravé a krásné pleti
Péče o pleť je v dnešní době víc než jen povinnosti, je to investice do zdraví pleti a zvýšení sebevědomí.…
Kotvičník zemní: Cesta ke zdraví přes přírodní poklady
Ze všech přírodních darů, které nám matka Země poskytuje, je jeden zvláště výjimečný a jedinečný – kotvičník zemní. Tato rostlina…
Pomalý život: Začlenění všímavosti a jednoduchosti do svého životního stylu
Když žijete ve světě, který je neustále v pohybu, může být těžké zpomalit a odpočinout si od každodenního života. Rostoucí trend…
Jak příroda pomáhá vaší mysli, tělu a duchu
Sluneční paprsky zdobí vaši pokožku, chladný vánek ve vlasech, cvrčci cvrlikání v dálce: s pobytem venku přichází pocit klidu. Příroda je…
Sezení a vaše zdraví: Skrytá nebezpečí dlouhodobé nečinnosti
V našem moderním světě, kde technologický pokrok učinil náš život pohodlnějším, narůstají obavy z negativních zdravotních dopadů dlouhodobého sezení. Od pracovníků…
Odpočiňte si na cestě k lepšímu zdraví
Spánek je pro normální fungování těla stejně nezbytný jako konzumace jídla, pití vody a dýchání. Před spaním je podle odborníků nejdůležitější…
Síla mysli: Placebo efekt při zotavení
Už jste někdy slyšeli o rčení „mysli nad hmotou“? Ukazuje se, že na tomto prastarém přísloví může být něco pravdy. Zavedení placebo…